不少人体检做B超，报告上会出现“肾积水”三个字，可很多人一看自己没任何感觉——不腰疼、不尿频、不发烧，就彻底放下心来，觉得这就是个“小毛病”，不用管也没关系。甚至有人觉得，只要没症状，就说明对身体没伤害，该吃该喝照样来。可医生提醒，无症状的肾积水，反而容易让人放松警惕，悄悄损伤身体，今天就把背后的3个风险讲清楚，帮大家避开认知误区。
先跟大家说句实在的，肾积水到底是啥？不用记复杂术语，简单说就是肾脏里的尿液排不出去，积在肾脏里越攒越多，把肾脏慢慢撑大，就像家里的排水管堵了，水积在水管里，越积越满、越撑越粗，肾脏就会被这些积住的尿液持续压迫。
为啥有的肾积水没症状？其实大多是因为梗阻是慢慢形成的，不是突然堵住的，身体慢慢适应了这种异常状态，就不会出现明显的疼痛或不适，可无症状，不代表没危害，这3个风险，大家一定要记牢。
第一个风险：悄悄损伤肾脏功能，不可逆。肾脏就像我们身体的“净水器”，每天过滤血液、产生尿液，正常情况下，尿液会顺利排出，可一旦积水，尿液长期压迫肾脏，就会把肾脏里负责过滤的“零件”压坏。刚开始可能没感觉，但时间一长，肾脏功能会慢慢下降，严重的会导致肾脏失去功能，而且这种损伤往往是不可逆的，等出现症状时，可能已经晚了。
第二个风险：容易引发感染，小问题变麻烦。肾脏内尿液若无法排出，恰似一泓凝滞的死水。这静止之态，为细菌滋生创造了绝佳条件，极易引发各类问题。一旦细菌大量繁殖，就可能引发炎症，轻的会出现发烧、腰胀，重的可能发展成严重感染，甚至影响全身，让小问题变成大麻烦。
第三个风险：诱发或加重结石，形成恶性循环。尿液长期淤积在肾脏里，里面的杂质会慢慢沉淀下来，形成结石。而结石又会堵住尿路，让尿液排出更不畅，积水更严重，这样一来，结石和积水相互影响，形成恶性循环，越拖越难处理。
可能有人会问，没症状的肾积水，到底该怎么办？其实不用过度恐慌，也不用盲目治疗，但一定要重视。平时要养成定期体检的习惯，尤其是体检发现过肾积水的人，要遵医嘱定期复查，看看积水有没有加重。生活里切勿憋尿。憋尿会致使膀胱压力攀升，易造成尿液反流，进而加重积水状况。为了身体健康，应及时排尿，莫让憋尿损害身体。多饮水，可促进尿液顺畅排出，有效降低泌尿系统结石形成与感染的风险。日常养成良好的饮水习惯，对维持身体健康大有裨益。
最后要提醒大家，肾积水没有明显症状，不代表没有风险，也不意味着可以放任不管。它就像一个“沉默的提醒”，告诉我们尿路可能出现了堵塞问题。如果体检发现肾积水，无论有没有症状，都要及时咨询医生，排查原因。要是积水持续存在或逐渐加重，一定要及时进一步检查，避免小问题拖成影响肾脏健康的大隐患。
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